扶輪社舉辦路跑賽事已經行之有年，即便活動形式時有不同，都不離兩個基本精神—「健康」與「公益」。2015年的扶輪愛跑同樣致力於培育馬拉松菁英選手，並且強調為根除全球小兒麻痺症公益而跑，光是...

來自德國的運動品牌PUMA，由牙買加跑步頂尖選手為Usain Bolt代言，品牌以美洲豹作為品牌Logo形象鮮明。PUMA近年推出Faas系列跑鞋，由休閒路線擴展到路跑版圖，企圖打造一系列完整追求極致...

近年來路跑活動於台灣蔚為風潮，由台北市體育局主辦的台北國際城市馬拉松論壇將於富邦馬前一天－12/20召開，除了向跑友們介紹國際知名馬拉松賽事之外，還有跑者們最關心的運動醫學議題，不僅加強與國際賽事接...

腿部肌肉的強化，對每位跑友來說是非常重要的，腿部肌肉的強弱直接的影響了你在跑步時的速度、步幅及持久度，對跑長程馬拉松的選手來說更需要有強健的腿部肌肉來維持長時間的比賽，上次有跟各位跑友們...

天氣越來越冷了呢！台灣也即將要邁入冬天，隨著氣溫一天比一天還要低，是否會打消你出門運動的念頭呢？寒冷的天氣對運動員來說是個嚴苛的考驗，首先你可能會冷得無法思考、思緒混亂，接著便會影...