路跑熱潮席捲全台，一年下來全台灣約舉辦了500場路跑比賽，許多人享受獨自一人的跑步世界，也有人三五好友相約奮力到達終點。然而，路跑不僅可以是個人運動，還可以是場大型馬拉松接力賽。效仿日本箱根驛傳的精...

（圖片來源：官方網站） 第91回箱根驛傳將在1月2日日本時間上午8時在日本的大手町開跑，隔天1月3日也是上午8時在折返點箱根起跑，日本電視台NTV將有全程實況轉播。 往年可透過網路，到...

你喜歡運動嗎？你知道這些世界級頂尖職業運動員們平時是怎麼訓練自己的嗎？今天跑步好影片要介紹的是08年奧運鐵人三項金牌得主Jan Frodeno所分享的鐵人三項職業運動員訓練歷程。 ...

光是2014年，全台舉辦超過500場路跑，平均一個週末就有至少十場比賽開跑，而越來越重視運動習慣台灣人，也藉著賽事活動廣結跑友、為自己的生活增添精彩回憶，在追求健康、享受生命、感受快樂之後，...

聽到越野賽，可能大家的腦海中會浮現叢林、高山、溪水、各種困難地形的景象吧？但有沒有想過其實在平緩的草地上跑步，也是越野賽的一種呢？在歐美，冬季的草原越野賽已行之有年，但台灣目前的越野賽卻是傾向陡...