講到鐵人三項界的夢幻賽事，無人不知、無人不曉的便是每年於夏威夷舉辦的Ironman Wordld Championship，一般人俗稱Kona，堪稱鐵人界的最高殿堂，然而這可不是人人都能去！除了報名...

現代人公務繁忙，想把運動加進生活中總有不少忙碌的藉口，然而喜歡運動、熱愛運動、沒有運動就吃不下飯、睡不著覺的人口數越來越多，對於這些人們來說，訣竅在於將運動變成生活中的一部份，像是BH鐵人隊的張景翔...

路跑年年有，近年特別多！每位跑者們都有一個目標賽事，做為激勵自己、鼓勵自己的指標，不過要在一場賽事中達到預定目標、甚至超乎預期的絕佳表現，除了賽前的訓練充分、賽中的補給適度之外，賽前調整對於比賽當天...

在台灣，有不少運動員因為小時候練的太多太兇，長大後就漸漸的遠離了運動圈子，對於體育界的人才培育，可說是一大損傷。然而，卻也有著不少人，在進入了職場之後，仍然能夠保持著對於最初的執著，不忘記在心中熊熊...

今天跑步好影片介紹一位勇敢的女孩，他是曾婉婷，目前擔任自殺防治的訪視關懷員，一位愛上跑步的熱血女孩，開朗活潑的她在燦爛笑容的背後可是經歷了一大段努力呢！ 在國小的時候就發現得了第一...