2015The North Face 100國際越野挑戰賽-台灣站分成五個組別，分成四種里程數100KM、50KM、14.5KM和5.6KM， 這次很榮幸邀請到賽道設計師何萬豊教練來帶我們指點山徑...

FRESH FOAM M1980大膽鮮明的螢光綠 （圖片來源：Folly） 過去New Balance的鞋款給人較沉穩、內斂的印象，相對看重功能部分，但從「FRESH FOAM」系列...

圖片來源：運動筆記 NEW BALANCE 2015 FRESH FOAM系列M/W 1980系列的跑鞋為2015全新輕量版，近期不斷在跑鞋上的各個層面精進FRESH FOAM，以軟彈避...

「皇居」位於東京高級地段，宛如都市綠洲，並成為東京都內數一數二的人氣跑點，深受全國各地的跑者喜愛，因而被稱為「跑者聖地」。能在一星期吸引五萬名跑者聚集的跑點，除了皇居外就找不到其他的地方了，這裡一定...

貧窮真的不算什麼，不要喪失對美好事物的渴望，積極樂觀地活著，保持人性的真與善，一樣能收穫成長，實現人生的價值 ...